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  • お母さんのための夏風邪の予防と対策

    夏風邪と言えば、プール熱(口頭結膜熱)とヘルパンギーナですが、このウイルスはアルコール除菌や逆性石けんが効かないタイプのウイルスです。

    プール熱 ヘルパンギーナ
    流行時期 夏季 夏季
    原因 アデノウイルス エンテロウイルス、コクサッキーウイルス
    感染経路

    飛沫感染(咳やくしゃみなど)
    接触感染(タオルの共有など)
    糞口感染(おむつやトイレなど)

    ※プールなど水を介して感染が広がることが多いためにプール熱と呼ばれています

    飛沫感染(咳やくしゃみなど)
    接触感染(タオルの共有など)
    糞口感染(おむつやトイレなど)

    主な症状 発熱(38度?39度)、喉の痛み、結膜炎、腹痛、下痢 など 急な高熱(38度以上)、口内の水疱、喉の痛み、食欲低下 など
    潜伏期間 潜伏期間:5?7日間
    発症:3?5日間
    潜伏期間:3?6日間
    発症症状:2?4日間

     

    夏風邪にかかったら、子どもにうつさない

    病院に行っても、解熱剤が出ればいいところ、うがい薬とか、抗生物質(ウイルスには何の効果もありませんが、病気の併発を防ぐとか、患者が薬がでないとうるさいからなどという理由で処方されることがあります)

    1.こまめに手洗い、うがいをする
    2.感染者とのタオルや食器類の共有は避ける
    3.感染者が乳児の場合はおむつ交換のあと、しっかりと手洗いを行う
    4.ドアノブや手すりをこまめに消毒する
    5.飛沫感染を防ぐために、マスクを着用

    手や口だけでなく、目からも感染することがあります。

    そして長引かせないように、よく寝る。水分をしっかりとる。

    病気で一番怖いのは、弱った体に別のウイルスや細菌が入り込んで複合感染することで、症状が悪化することです。

    ネット上の間違い情報

    除菌と言えばアルコール。なのですが、プール熱やヘルパンギーナにはアルコールはほとんど効果がありません。
    ノロウイルスやロタウイルスど同様に、エンベロープを持たないウイルスなのでアルコールは効果がないのですが、ネット上の作りがしっかりしたサイトでもアルコールで消毒と書いてあります。

    しっかりしたライターを使ってよ、校正してと、自分もライターをやることがあるので思ってしまいますね。

    いずれにしても、対症療法しかないので、家族でキャッチボールすることは避けましょう。

  • 今だけはノロウイルスにかかれない、そんな時

    浜松の集団食中毒、完全に安心して食べた給食でノロに感染。

    お弁当やレストランの食事でノロの集団発生、

    これって避けることができるのでしょうか?

     

    残念ながら100%、絶対にかからない方法はありません。

     

    しかし、確率を90%以上下げる方法はあります。

    それは、乳酸菌を毎日欠かさず食べること

    乳酸菌を毎日続けることでインフルにかかる確率が95%下がると言う研究データがさかんに発表されています。

    お母さんは受験生の夜食にヨーグルトを出してあげましょう。

    小腹が減っているときなら、あまりわがままを言わず食べてくれるでしょう。

    甘い、ヨーグルト風味のおやつは意味がありません。

    ヨーグルトが嫌いなら乳酸菌のパウダーや錠剤でも。

    新ビオフェルミンは、下痢止めが入っているのでヨーグルト代わりにはなりません。プチダノンをはじめヨーグルトと思っていたら、乳酸菌ゼロだったなんてものがかなりあります。

    酸味ではなく、乳酸菌そのものが重要です。

    除菌はタイミングを考えよう

    まずトイレで備え付けのタオルは使わないで下さい。

    トイレの中で除菌しても無駄ですよ、

     

     

    医龍でもドクターヘリでも、ER緊急救命室でも外科医ギャノンでも

    とにかく、テレビの外科医を思い出して下さい。

    手を洗って手術室に入る前に、ドアノブ触りますか?

     

    食事をする、何かを食べる、くわえる、口に入れる前に除菌するそれが基本です。

     

    あなたはポテトチップをどうやって食べますか?
    タバコはどうやってくわえますか?
    紙をめくる時に、どうしていますか?

    タバコを吸わない受験生なら、

    お母さんが言うべきアドバイスは

    椅子に座ったら除菌しなさいです。

     

    マスクをする

    ノロウイルスは空気中に舞っているウイルスを吸い込みだけで感染します。

    お母さんがこどもにすべき予防は

    • 夜食でヨーグルト
    • 座ったら除菌
    • マスクをする

    しっかりした除菌剤が必要ならば、アンチウイルスアクアをどうぞ

    今なら、マスクと携帯スプレーがおまけです

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